Från P&T till PT på P&T
En annorlunda selfie, fölse- bakfylla, offentlig nu dagen efter jag fyllde 66. Det känns konstigt, inte minst den här sommaren med alla texter i DN och Politiken om extrema sätt att försöka hejda åldrandet. Jag tycker de här människorna verkar besatta, närmast religiösa i sin övertygelse om att åldrandet går att bromsa (eller att Jesus … Fortsätt läsa Vill inte bli 50 innan jag fyllt 70…
I torsdags var det min tur. Fyllde år och fick sisådär 150 lyckönskningar på fb: det absolut bästa med sociala medier och ett bra sätt att begränsa den lilla, ofrånkomliga sorg som automatiskt följer med födelsedagar. Alla födelsedagar sedan jag fyllde typ 25. Ett år äldre, ett teoretiskt år närmare dit vi inte vill. ”Teoretiskt” … Fortsätt läsa Att våga: om ålder och ödmjukhet
Behrang Safari, nyss fyllda 35 år och fotbollsspelare i Malmö FF är inte min PT-kund. Många av de som vänder sig till mig för att få råd och inspiration att träna är istället nyss fyllda 60. De har insett att de måste börja träna effektivare i fall de skall kunna platsa i livet och njuta … Fortsätt läsa Det är aldrig för sent att börja träna…
Maxenkropp 