En gång är ingen gång…
Läser en slags ABC-bok för de som vill, eller borde, börja träna på gym. Jätteenkelt… …väl? Alla, nästan alla, vill ju må bättre. I första hand är detta dock inte en bok med övningar (även om det även finns 20 sådana bildsidor i vårkallt ljus) utan fokuserar på ”bas-förståelse”. Allt ifrån ”tryck på quickstart”, vad en ”motionscykel” … Fortsätt läsa En gång är ingen gång…
Maxenkropp 